Categoría: Probióticos

Microbiota vaginal y desequilibrios hormonales

¿Cómo afectan los desequilibrios hormonales a la microbiota vaginal? Para poder explicar cómo los desequilibrios hormonales afectan a la microbiota vaginal, es necesario que nos hagamos una idea del papel de los estrógenos en el mantenimiento de los mecanismos de defensa del sistema genitourinario.

Helicobacter pylori: cuándo y cómo tratarlo. El papel de los probióticos en su manejo

Helicobacter pylori, gastritis y probióticos La infección por Helicobacter pylori afecta a alrededor del 50% de la población mundial y desempeña un papel fundamental en el desarrollo de diversas enfermedades digestivas como: la gastritis crónica, la úlcera péptica, y el cáncer gástrico. Un diagnóstico adecuado y un tratamiento eficaz son esenciales en la práctica clínica. El tratamiento erradicador de Helicobacter pylori ha supuesto una auténtica revolución en gastroenterología, ya que cicatriza la úlcera péptica y permite su curación definitiva.

Menú ideal de Noche Buena para cuidar la flora intestinal

¿Cuánto pesan las fiestas de Navidad sobre nuestra flora intestinal? Durante las fiestas de Navidad solemos comer y beber más de lo habitual. Utilizamos cocciones difíciles de digerir y alargamos demasiado las digestiones. Este hecho, que se repite año tras año, no solamente afecta al peso, sino a nuestra salud cardiovascular e intestinal. ¿Cómo podemos mimar a nuestra microbiota estas fiestas? Para cuidar nuestra microbiota y no dañarla durante estas fechas, es recomendable no abusar del consumo de bebidas alcohólicas, azúcares refinados y frituras. Así como aumentar el consumo de fibra, es decir, vegetales y fruta. ¿Cómo podemos resistir la […]

Embarazo y probióticos

Determinadas complicaciones del embarazo han sido relacionadas con la presencia de alteraciones en la microbiota vaginal. ¡Infórmate! ¿Es problemática la vaginosis durante el embarazo? La vaginosis bacteriana, una de las infecciones genitales más frecuentes en mujeres sexualmente activas en edad reproductiva, que se caracteriza por una disminución de los lactobacilos y un incremento de Gadnerella vaginalis y bacterias anaerobias, es considerada una afección benigna, que incluso puede permanecer sin tratar cuando es asintomática. Sin embargo, se ha comprobado que podría ser considerada un factor de riesgo para resultados adversos en el embarazo, tales como endometritis postparto o postcesárea, corioamnionitis, partos […]

Probióticos y rosacea, ¿cómo ayudan?

Son muchas las personas que tienen problemas en sus pieles. Uno de ellos es la rosacea, un tipo de enfermedad crónica que afecta a millones de personas. Especialmente, a mujeres de piel blanca en edad adulta. Sabes que la sufres cuando notas que la piel de la cara está más gruesa, con rojeces y líneas rojas muy finas bajo la piel. También cuando tienes la nariz hinchada y los ojos y párpados parecen inflamados. Si ya probaste todo y no has conseguido resultados, no te preocupes porque te tenemos que contar una gran noticia: los probióticos y prebióticos pueden ser […]

Obesidad y probióticos

¿Qué es la obesidad? La obesidad es una enfermedad metabólica en la que hay una acumulación excesiva de grasa en el cuerpo. Representa una de las patologías más complejas en la actualidad y la pandemia del siglo XXI, un gran problema para la salud pública. El 53,5% de la población española padece exceso de peso y un 14,5% tiene obesidad. Por la cantidad de factores influyentes y por lo perjudicial que puede llegar a ser para la salud es vital promover su prevención y tratamiento dietético. Los cambios en los hábitos requieren compromiso y la implicación de toda la familia. […]

Probióticos y Menopausia

La palabra menopausia se refiere a la última regla, que en realidad no se confirma hasta que la mujer lleva un año sin menstruaciones. Desde que se inician las primeras alteraciones menstruales y/o los primeros síntomas hasta que ha pasado este primer año sin regla, es lo que se conoce con el nombre de perimenopausia, y lo que ocurre después es la etapa denominada postmenopausia. Si se tiene en cuenta que la edad media de la menopausia es alrededor de los 50 años, y que la esperanza de vida para el sexo femenino es de algo más de 85 años […]

Probióticos y flora vaginal

Cómo recuperar la flora vaginal ¿Problemas con la flora vaginal? Te explicamos las posibles causas del desequilibrio de la flora vaginal y cómo equilibrarla con probióticos. La administración de probióticos para recuperar y equilibrar la flora vaginal es un recurso de salud relativamente reciente en el ámbito médico. Se trata de una práctica con la que se ha estado experimentando durante algunas décadas, pero de la que todavía se pueden sacar nuevos beneficios y conclusiones. No sentir molestias en la vagina resulta fundamental para mantener una calidad de vida óptima. Ten en cuenta que los problemas en ella pueden interferir […]

Beneficios de la lactancia para las mamás

  El otro día os hablábamos de los beneficios de la lactancia materna para los bebés y hoy vamos a ver los beneficios que este tipo de lactancia supone para la madre.   Beneficios de la lactancia para la madre   Ayuda a la recuperación post parto La lactancia materna ayuda a incrementar los niveles de la hormona oxitocina, la cual te ayuda a reducir el sangrado postparto y a contraer tu útero, para que tu cuerpo vuelva a la normalidad más pronto.   Protección contra depresión postparto La oxitocina también se relaciona con el surgimiento de sentimientos positivos, como amor, […]

Beneficios de la leche materna para el bebé

La leche materna es uno de los alimentos más completos que existe para el correcto desarrollo del bebé ya demás tiene una infinidad de beneficios. Beneficios de la lactancia materna   La #LecheMaterna es determinante para el desarrollo del sistema inmunológico del #bebé Click To Tweet   Calostro Las primeras gotitas de leche materna que recibe tu bebé juegan un papel muy importante en su desarrollo y el de su sistema inmunológico. Esta leche de apariencia entre blancuzca y amarillenta se llama calostros y es rica en nutrimentos y anticuerpos que tu bebé necesita justo después de nacer. El calostro contiene […]