Beneficios para la flora intestinal- Lactoflora

Convivir con la enfermedad de Crohn

Actualizado el 28 septiembre, 2022 por Andreu Prados

¿Qué es la enfermedad de Crohn? La enfermedad de Crohn es un tipo de enfermedad inflamatoria intestinal crónica que puede aparecer a cualquier edad. Aunque puede manifestarse en cualquier parte del tracto digestivo, desde la boca hasta el ano, las zonas que más suelen afectarse son la última parte del intestino delgado (íleon terminal) y el intestino grueso (colon). Esta característica diferencia la enfermedad de Crohn de la colitis ulcerosa, que solo afecta al colon, comenzando en el recto. Otra diferencia entre ambas enfermedades es que en la enfermedad de Crohn la inflamación puede afectar a las capas profundas del […]

Publicado en Salud intestinalEtiquetas alimentos saludables, beneficios, dieta, flora intestinal, microbiota, probióticos, sistema inmunitarioDeja un comentario

Dieta astringente, alimentos para frenar la diarrea

Actualizado el 21 noviembre, 2022 por Andreu Prados

Qué es la diarrea y cómo se manifiesta La diarrea es más frecuente de lo que te imaginas en nuestro entorno y se define como la disminución de la consistencia de tus heces y/o el aumento de su frecuencia (se producen más de 3 deposiciones al día). Por norma general, la diarrea tiene una duración inferior a 14 días y normalmente se resuelve antes de 7 días. Si la diarrea dura más de 4 semanas el médico tiene que averiguar si se produce como consecuencia de otra enfermedad (enfermedad inflamatoria intestinal, cáncer, etc.) o a un tratamiento farmacológico. Los antibióticos […]

Publicado en Salud intestinalEtiquetas beneficios, bienestar intestinal, diarrea, dieta astringente, flora intestinal, microbiota, salud digestiva16 comentarios

Prebióticos ¿Qué son? Tipos de fibra y sus beneficios

Actualizado el 9 agosto, 2022 por Míriam Mañosa

¿Qué son los prebióticos? Los prebióticos son componentes alimentarios (consisten fundamentalmente en polisacáridos no almidón y oligosacáridos mal digeridos por las enzimas humanas) pobremente absorbidos que nutren a un grupo selecto de microorganismos que pueblan el intestino, de manera que modulan la composición y actividad de la microbiota, favoreciendo la multiplicación de las bacterias beneficiosas más que de las perjudiciales (aumentan la población de Bifidobacteria y Lactobacilli). Los #prebióticos son componentes alimentarios que nutren a microorganismos que pueblan el intestino Click To Tweet A diferencia de los probióticos, la mayoría de los prebióticos se utilizan como ingredientes de alimentos — […]

Publicado en NutriciónEtiquetas beneficios, fibra, prebioticos50 comentarios

Beneficios de la lactancia para las mamás

Actualizado el 13 abril, 2022 por Lactoflora

El otro día os hablábamos de los beneficios de la lactancia materna para los bebés y hoy vamos a ver los beneficios que este tipo de lactancia supone para la madre. Beneficios de la lactancia para la madre Ayuda a la recuperación post parto La lactancia materna ayuda a incrementar los niveles de la hormona oxitocina, la cual te ayuda a reducir el sangrado postparto y a contraer tu útero, para que tu cuerpo vuelva a la normalidad más pronto. Protección contra depresión postparto La oxitocina también se relaciona con el surgimiento de sentimientos positivos, como amor, […]

Publicado en InfantilEtiquetas beneficios, lactancia1 comentario

Beneficios de la leche materna para el bebé

Actualizado el 13 abril, 2022 por Lactoflora

La leche materna es uno de los alimentos más completos que existe para el correcto desarrollo del bebé ya demás tiene una infinidad de beneficios. Beneficios de la lactancia materna La #LecheMaterna es determinante para el desarrollo del sistema inmunológico del #bebé Click To Tweet Calostro Las primeras gotitas de leche materna que recibe tu bebé juegan un papel muy importante en su desarrollo y el de su sistema inmunológico. Esta leche de apariencia entre blancuzca y amarillenta se llama calostros y es rica en nutrimentos y anticuerpos que tu bebé necesita justo después de nacer. El calostro contiene […]

Publicado en InfantilEtiquetas beneficios, lactancia2 comentarios

Cookie	Tipo	Duración	Descripción
PHPSESSID			Esta cookie es nativa de las aplicaciones PHP. La cookie se utiliza para almacenar e identificar el ID de sesión único de un usuario con el fin de administrar la sesión del usuario en el sitio web. La cookie es una cookie de sesión y se elimina cuando se cierran todas las ventanas del navegador.
viewed_cookie_policy		1 hora	La cookie se establece mediante el complemento de consentimiento de cookies GDPR y se utiliza para almacenar si el usuario ha consentido o no el uso de cookies. No almacena ningún dato personal.

Cookie	Tipo	Duración	Descripción
__stid	Share This	1 año	La cookie es establecida por ShareThis. La cookie se utiliza para el análisis del sitio para determinar las páginas visitadas, la cantidad de tiempo dedicado, etc.
_ga	Google	2 años	Esta cookie es instalada por Google Analytics. La cookie se utiliza para calcular los datos de visitantes, sesiones, campañas y realizar un seguimiento del uso del sitio para el informe analítico del sitio. Las cookies almacenan información de forma anónima y asignan un número generado aleatoriamente para identificar visitantes únicos.
_gid	Google	1 día	Esta cookie es instalada por Google Analytics. La cookie se utiliza para almacenar información sobre cómo los visitantes usan un sitio web y ayuda a crear un informe analítico de cómo funciona el sitio web. Los datos recopilados, incluidos el número de visitantes, la fuente de donde provienen y las páginas, aparecen de forma anónima.