Carla Romagosa es nutricionista y divulgadora especializada en salud femenina durante la menopausia. Su trabajo se centra en acompañar a mujeres de más de 35 años a comprender mejor los cambios de su cuerpo y mejorar su bienestar a través de la alimentación, el movimiento, los hábitos de vida y una visión más consciente de esta etapa vital. Su enfoque es una combinación de ciencia, nutrición y movimiento adaptados a cada etapa.
Su vínculo con la menopausia nace también de su experiencia personal. Carla Romagosa explica que fue diagnosticada de celiaquía e intolerancia a la lactosa a los 35 años y, a los 39, de menopausia precoz o insuficiencia ovárica prematura. Esa vivencia marcó su trayectoria divulgativa y profesional, orientándola a visibilizar la menopausia, romper tabúes y ofrecer herramientas prácticas para vivir esta etapa con más salud, información y bienestar.
Además de su actividad como nutricionista y asesora, participa en espacios de divulgación, conferencias y contenidos sobre menopausia. Planeta la presenta como nutricionista y divulgadora sobre menopausia, además de participante en grupos de trabajo sobre insuficiencia ovárica prematura y osteoporosis de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia —AEEM—.
En Lactoflora, Carla Romagosa colabora como autora de contenidos divulgativos sobre menopausia, microbiota, salud digestiva, salud íntima, nutrición y bienestar femenino.
