Nutrientes clave para ayudar a mantener un buen estado y funcionamiento del intestino

Los nutrientes son las piezas contenidas en los alimentos que nos permiten cubrir las necesidades básicas del organismo para gozar de una buena salud. Para mantener un buen estado y funcionamiento del intestino necesitamos el aporte de los siguientes nutrientes: Proteínas: son unos nutrientes indispensables para la regeneración celular y, en particular, juegan un papel…

Lactoflora blog Sindrome del Intestino irritable

¿Cómo convivir con el síndrome del intestino irritable?

  ¿Qué es el síndrome del intestino irritable? El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno funcional digestivo que se caracteriza por la presencia de dolor o molestias abdominales que se asocian a cambios en la frecuencia o consistencia de las defecaciones y en el que los estudios diagnósticos (analíticas de sangre, colonoscopia, pruebas…