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Probióticos y sequedad vaginal

Causas de la sequedad vaginal

La sequedad vaginal es un síntoma frecuente en las consultas médicas, tanto en la Atención Primaria de Salud como en la especialidad de Ginecología. Puede aparecer como síntoma único, o como parte de un síndrome genitourinario en el marco de las vulvovaginitis.

Cuando aparece como síntoma único puede ser debida a excesivo ejercicio físico, a una situación de estrés o depresión graves, al periodo de postparto y/o lactancia materna, o a la toma de determinados fármacos, como los que se utilizan para tratar el cáncer de mama, la endometriosis o los miomas uterinos, y en algunas mujeres, los anticonceptivos hormonales.

Es más frecuente la sequedad que forma parte de un proceso de inflamación vulvovaginal, como las vulvovaginitis infecciosas, sobre todo cuando se cronifican, y la atrofia vulvovaginal postmenopáusica.

Las pacientes refieren no tener secreciones cíclicas, las relacionadas con la ovulación y premenstruales, y sobre todo una dificultad para mantener relaciones sexuales coitales por falta de lubricación, que puede llevar a dolor franco (dispareunia), a la evitación de la actividad sexual, a la disminución del deseo sexual e incluso a conflictos de pareja.

 

Funciones de la lubricación femenina

La lubricación vaginal forma parte de la respuesta fisiológica femenina al estímulo sexual. Es un proceso hormonodependiente, como el correcto funcionamiento de la vagina, que es el órgano con mayor concentración de receptores estrogénicos del organismo. Consiste en un trasudado de plasma a través de las paredes vaginales, que requiere para su adecuada producción de un grosor adecuado de la pared, y la vasodilatación de plexo vaginal que rodea el tercio externo de la vagina. En el proceso de excitación sexual se producen además la expansión interna de la vagina y la tumefacción del clítoris.

Cuando la pared vaginal está sana y normo-funcionante (bajo el influjo estrogénico), aporta mediante exudado el glucógeno que los lactobacilos necesitan para obtener energía y producir ácido láctico. De este modo se acidifica el pH del medio, impidiendo el desarrollo de microorganismos patógenos.

Los lactobacilos tienen además otras formas de actuar, como adherirse a las paredes vaginales para evitar la colonización de los patógenos, producir sustancias microbicidas (peróxido de hidrógeno, bacteriocinas), etc.

Al disminuir el nivel hormonal en la postmenopausia, la irrigación del epitelio de la pared vaginal disminuye, reduciéndose su grosor, así como la elasticidad de la vagina y su funcionalidad. Esto conlleva un descenso de la lubricación en respuesta al estímulo sexual, que suele ser queja frecuente en las mujeres, incluso antes de que las reglas desaparezcan por completo. En algunos casos se asocia a disminución de la libido, lo cual puede ser tanto causa como consecuencia de la sequedad.

Al descender la producción de glucógeno, los lactobacilos no tienen el sustrato necesario para sobrevivir y acidificar el medio, lo cual hace que la población bacteriana de la vagina cambie y que sea más fácil la sobreinfección por microorganismos patógenos.

En la postmenopausia las mujeres tienen una población de lactobacilos mucho menor que en edad fértil, aunque algunas conservan un porcentaje aceptable, que puede aumentar con el uso de estrogenoterapia (terapia hormonal sustitutiva vía general o estrógenos locales).

Se deduce que el correcto funcionamiento de la vagina, tanto en su papel de órgano copulador, como en su papel de protector frente a infecciones, requiere de una armonía entre el trofismo (o buen estado) de sus estructuras y la existencia de lactobacilos que acidifiquen el medio.

Cuando las infecciones vulvovaginales se cronifican la pared vaginal también puede dañarse, por irritación química, por el uso frecuente de antimicrobianos, lavados vaginales, reducción de los lactobacilos (los antibióticos son deletéreos para la microbiota), etc. Las pacientes suelen quejarse igualmente de sequedad, aunque el nivel hormonal sérico corresponda a la edad fértil.

Es importante, y así lo recomiendan las guías de salud vaginal, el intentar repoblar la microbiota vaginal tras el tratamiento específico de las infecciones, mediante el uso de probióticos.

 

¿Cómo pueden ayudar los probióticos a la flora vaginal?

Los probióticos son productos que contienen cepas de microorganismos viables en cantidad suficiente como para producir efectos beneficiosos. Los que se utilizan en estas afecciones contienen lactobacilos que han sido aislados en la microbiota vaginal y que pueden de algún modo actuar en este medio, incrementando la población y los mecanismos de defensa. De este modo contribuyen a disminuir las recidivas de las infecciones y a reestablecer el correcto funcionamiento de la vagina.

Se pueden utilizar vía oral y/o vaginal. Entre los más utilizados están los probióticos vaginales que contienen Lactobacillus rhamnosus y/o Lactobacillus gasseri. Son numerosos los estudios que han probado su eficacia, por lo cual existe una franca tendencia a generalizar su uso como coadyuvante en las vulvovaginitis, sobre todo en las infecciosas.

Lactoflora protector íntimo probióticos

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93 comentarios

  1. Yo soy una mujer the 56 anos y se me quito la menstruacion a los 44 anos pero antes de eso ya tenia resequedad vaginal y no disfruto las relaciones sexuales porque siento ardor y dolor. Que puedo hacer para solucionar mi problema.

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como la menopausia, el estrés, cambios en la alimentación, entre otros.
      En casos de molestias puntuales, Lactoflora protector íntimo, una cápsula al día durante veinte días, nos ayudará a mejorar el confort íntimo. Cuando hay un desequilibrio, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses.

  2. Hola,
    que vergüenza hablar esto en publico…disculpadme que utilice un pseudonimo, pero el caso es este…yo sufría de sequedad vaginal desde la maternidad, y a pesar de seguir tratamiento y por fin recuperar su estado más o menos normal..tenía tendencia a algunas infecciones. El médico me recomendó el uso de probióticos y me ha ido genial, he recuperado la salud de mi vagina.

      1. Gracias por su comentario. Los probíóticos de Lactoflora son todos de administración vía oral. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima, la toma de antibióticos es una de las razones más frecuentes. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada, la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar en el mantenimiento de tu flora vaginal. Recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días cuando hay un desequilibrio, infección o si se está tomando antibioticos,y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses

  3. Hola, si la sequedad vaginal es fruto de los anticonceptivos hormonales debo dejar de tomarlos porque todos me haran lo mismo? o puedo seguir tomándolos y usar probióticos para contrarrestar este efecto secundario?

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima. La toma de anticonceptivos puede influir, pero también el estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora va ayudar al confort de esta zona. Se pueden tomar a la vez que cualquier anticonceptivo

  4. Tengo 29 años y me tomo unos anticonceptivos nuevos y creo que me estan causando sequedad vaginal. puede ser? lo puedo contrarrestar con probioticos o tengo que cambiar de pastillas sí o sí?

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima. La toma de anticonceptivos puede influir, pero también el estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora va ayudar en el tratamiento. Lactoflota protector íntimo esta mas indicado para molestias vaginales y el Ciscare mas indicado para las vías urinarias.

  5. Hola, hace un par de semanas que he empezado un tratamiento hormonal para cancer de mama y ello creo que me provoca sequedad vaginal. Qué probiotico me deberia tomar para arreglar este roblema? gracias.

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como los cambios hormonales, estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar en el tratamiento. El protector íntimo contiene 540mcg de vitamina A, por eso se recomienda consultarlo con el médico antes de tomarlo.

  6. Estoy empezando con la menopausia y creo que tengo mayor sequeda vaginal por eso, me puedes servir los probióticos para ello? Me los tendré que poner siempre? graicas

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como los cambios hormonales producidos en la menopausia, estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar al confort de la zona. Cuando hay un desequilibrio o infección, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses.

  7. Hola, tengo 51 años y estoy en menopausia desde hace 1 año. Tengo mucha sequedad, me aconsejan probióticos vaginales permanentemente?

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como los cambios hormonales producidos en la menopausia, estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar al confort de la zona. Si no hay infección, recomendamos tomar 1 cápsula al día durante 20 días y hacer ciclos volviendo a tomar una caja cada dos o 3 meses.

  8. Tengo 37 años después de haber sido tratada por varios antibióticos de amplio espectro empecé con sequedad vaginal. Tomé probioticos durante y después del tratamiento pero no he tenido resultados. Ya me hicieron análisis y sale que tengo la flora disminuida. No se que hacer ni los médicos tampoco saben ayudarme

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima.Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora va ayudar en el tratamiento. Se recomienda una cápsula al día como mantenimiento o prevención hasta acabar el envase

  9. Hola, la sequedad vaginal puede estar relacionada con alguna infección? Hace un par de semana que noto sequedad pero no tengo ninguna otra molestia. Me puedo tomar Lactoflora protector íntimo por mi cuenta o tengo que ir al médico? gracias

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora va ayudar al confort de la zona. Si solo notas sequedad, se recomienda una cápsula al día hasta acabar el envase. No se necesita ir al médico ya que no se necesita receta.

  10. Hola en mi caso me los mandaron en óvulos solo 2 uno aplicarlo dejar pasar 4 días y aplicar el segundo, solo que no pregunte si puedo tener relaciones. Se puede o no?gracias

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como los anticonceptivos, estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar en el tratamiento. Cuando hay un desequilibrio o infección, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses. Se puede combinar con cualquier tratamiento local como los ovulos por lo que lo ideal es tomarlo a la vez.

  11. Hola, recién salgo de una infección vaginal y me gustaría tomar probióticos (tal y como aconsejan en su artículo). Que me recomiendan mejor, vía oral o vaginal? Gracias

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como los anticonceptivos, estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar en el tratamiento. Recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días cuando hay un desequilibrio o infección,y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses

  12. Hola, estoy empezando con la menopausia y noto mayor sequedad vaginal, si empiezo con probioticos tengo que mantenerlos ya siempre o que debo hacer? gracias

    1. Buenos días, en casos de sequedad se recomienda una cápsula al día durante como mínimo 20 días. Al inicio se pueden tomar 2 o 3 cajas seguidas y luego hacer un descanso y cada 3 meses tomarse una caja como recordatorio.

  13. Hola,una pregunta a mi madre la quitaron el útero ya hace muchos años,pero tiene muchas molestias vaginales,tiene 84 años puede tomar probioticos?

    1. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora va ayudar en el tratamiento. Lactoflora protector íntimo esta más indicado para molestias vaginales, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días cuando hay un desequilibrio o infección,y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses. Lactoflora Ciscare mas indicado para las vías urinarias, 1 cápsula al día durante 15 o 30 días seguidos. Lactoflora solamente se vende en farmacias españolas, aunque muchas de ellas tienen ecommerce y tambien hacen envios internacionales.

    1. Hola Alicia, la sequedad vaginal es un síntoma habitual en la menopausia que se debe principalmente a una bajada en los niveles de estrógenos.
      Para mejorar la sequedad vaginal y las relaciones sexuales dolorosas asociadas con la menopausia puedes utilizar hidratantes y lubricantes vaginales, mantener una buena hidratación y utilizar un anillo o crema con dosis bajas de estrógenos vaginales pautado por tu ginecólogo. En paralelo, añadir un probiótico como Lactoflora protector íntimo con probióticos y vitamina A que contribuye a un adecuado mantenimiento de la mucosa vaginal te puede ayudar a mejorar tu bienestar íntimo. La posología recomendada sería de 1 cápsula al día vía oral durante 20 días.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

    1. Hola Carmen, el tiempo que tardan en aparecer los efectos beneficiosos de los probióticos para la salud vaginal suele ser de 1 semana. En caso de recurrencia de los síntomas es conveniente seguir tomando el probiótico durante 2 o 3 meses para conseguir un mejor beneficio sobre la mucosa y la microbiota vaginal.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  14. Tengo dudas sobre lo que pueda funcionar mejor para la sequedad vaginal.¿ No sé si algo vía oral tipo cápsulas, o alguna crema vaginal para la resequedad?. ¿Cuál funciona mejor?

    1. Hola Valeria, hay diferentes alternativas para mejorar la sequedad vaginal. Los lactobacilos ayudan a disminuir las recidivas de las infecciones y a reestablecer el funcionamiento de la vagina, incluída la sequedad vaginal.
      En tu caso el probiótico recomendado para un adecuado bienestar íntimo sería Lactoflora protector íntimo.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  15. He empezado a notar hace unos meses que no tengo lubricación femenina. Recién he cumplido los 37 y creo que soy joven para empezar con la menopausia. ¿Los probióticos son efectivos en el caso de falta de lubricación?

    1. Hola Josefina, la ausencia de lubricación puede deberse a diferentes situaciones como la menopausia, el estrés, cambios en la alimentación, entre otros.
      En casos de molestias puntuales, Lactoflora protector íntimo, una cápsula al día durante veinte días, nos ayudará a mejorar el confort íntimo. Cuando hay un desequilibrio, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  16. Noto que estoy más seca de lo normal, supongo que por la menopausia. Me llama mucho la atención Es posible que una opción a tomar algo vía oral para la menopausia y la sequedad sean los óvulos para la resequedad. ¿se llaman así?

    1. Hola Montserrat, los óvulos son una de las alternativas que existen para mejorar la sequedad vaginal pero pueden no ser suficientes por sí solos.
      Es importante que con la ayuda de tu ginecólogo valores la opción de incluir cremas hidratantes y un probiótico como Lactoflora protector íntimo que te ayudará a fortalecer tu salud íntima.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  17. He empezado con picor vaginal, y estoy comenzando la menopausia. ¿Qué podría hacer para que me moleste menos? ¿si tomo probióticos cuando se me quitará el picor?.

    1. Hola Maria, la bajada de estrógenos en la menopausia causa una alteración de la microbiota vaginal y esta es mixta en lugar de estar formada solo por lactobacilos. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada, la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar en el tratamiento. Recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días cuando hay un desequilibrio o infección,y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses.
      El tiempo que tardan en aparecer los efectos beneficiosos depende de tu estado de salud previo y de la microbiota vaginal. En general, los efectos suelen aparecer después de la primera semana de tomar el probiótico.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  18. Empiezo a sentir picor en la vulva, lo único nuevo que he hecho es empezar a tomar anticonceptivos hormonales. ¿Puede ser que sea la causa?

    1. Hola Soledad, la aparición de picor en la vulva es una señal de alerta de una posible infección vaginal que suele aparecer como efecto secundario de tomar anticonceptivos orales.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  19. Estoy al punto de la desesperación porque tengo comezón en los labios genitales. La cita con la ginecóloga es la semana que viene, ¿si empiezo a tomar probióticos se me calmará?

    1. Hola Gloria, la toma de probióticos como Lactoflora protector íntimo ayuda a equilibrar la microbiota íntima y a mejorar el confort de la vagina. Gracias a la vitamina A, contribuye al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales y al funcionamiento normal del sistema inmunitario también en la mucosa vaginal.
      Te lo puedes tomar en forma de 1 cápsula diaria mientras esperas la visita de tu ginecólogo.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  20. Me pica la vagina, es algo que me pasa seguido. En la visita con la ginecóloga me han hecho cultivo y debo esperar a los resultados. ¿No me hará mal probar con probióticos, no?

    1. Hola Ainhoa, los probióticos te irán bien para ayudarte a cuidar la microbiota vaginal y a prevenir sus desequilibrios.
      Para un adecuado mantenimiento del bienestar íntimo te recomendamos tomar 1 cápsula al día vía oral de Lactoflora protector íntimo durante 20 días.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  21. Estoy asustada porque me pica mi parte íntima y sale algo blanco. Y también tengo picores ¿Qué puede sucederme? ¿Qué pordría tomar que me ayude?

    1. Hola Consuelo, los picores vaginales y el flujo vaginal blanco son síntomas habituales de las infecciones vaginales producidas por un desequilibrio de la microbiota vaginal.
      Aparte de una higiene íntima adecuada con agua tibia y un producto suave sin perfume, utilizar ropa íntima de algodón, evitar utilizar ropa muy ajustada y cambiarte la ropa mojada o húmeda inmediatamente después de nadar o hacer ejercicio, la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo te puede ayudar en el tratamiento. En el caso de recurrencias, puedes tomar una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses. Si con estas medidas no mejoras, te recomendamos acudir a tu ginecólogo para que estudie tu caso particular y te haga los ajustes necesarios en el tratamiento.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  22. Con mi pareja ya no me encuentro con deseos de tener relaciones sexuales por tener picor vaginal. ¿Qué podría hacer para volver a ser la de antes?

    1. Hola Carmen, el picor vaginal suele acompañar a las infecciones vaginales que se relacionan con un desequilibrio de la microbiota de la zona íntima.
      Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada, el empleo de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudarte a recuperar tu bienestar íntimo.
      Recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días cuando hay un desequilibrio o infección,y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses. Si después de este tiempo no mejoras, es importante que acudas a tu ginecólogo.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  23. Estoy embarazada de 5 meses y he empezado a notar picor en la vulva. No he tomado ningún antibiótico. ¿Los probióticos me podrán ayudar a que es me pase rápido?

    1. Hola Ana María, la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo puede ayudarte a mejorar el confort de la zona íntima y se puede tomar junto con cualquier tratamiento especifico que recomiende el ginecólogo.
      Cuando hay un desequilibrio o infección, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses.
      Antes de empezar con el probiótico te recomendamos que le consultes a tu ginecólogo la conveniencia de tomarlo o no en tu situación en particular.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  24. Tengo comezón en los labios genitales, pensaba que era por usar leggins de lycra pero ya no lo uso y no se me pasa. Son intensos y no quiero rascarme pero me pongo de mal humor. ¿Qué puedo hacer para calmarlos?

    1. Hola Isabel, el comezón en los labios vaginales suele ser una señal de alarma que hay una infección vaginal por hongos.
      En casos de molestias puntuales, Lactoflora protector íntimo, una cápsula al día durante veinte días, te ayudará a mejorar el confort íntimo. Cuando hay un desequilibrio, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  25. He intentado tener una buena higiene en mis vacaciones de acampada, pero he empezado a tener picor en los labios genitales externos y no se me pasa. No he visto nada extraño. ¿Si tomo probióticos hasta ir a la ginecóloga me podrá servir para aliviarme?

    1. Hola Maria Dolores, el probiótico Lactoflora protector íntimo está indicado para fortalecer la salud íntima y regenerar la microbiota vaginal. Puedes empezar tomando una cápsula al día durante mientras esperas la cita a tu ginecólogo.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  26. No he hecho nada distinto que lo de siempre, pero no sé por qué me pica la vigina. Es como un comezón muy intenso. También noto sequedad. ¿Que tipo de probióticos debería tomar?

    1. Hola Laura, hay diferentes situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como los anticonceptivos, estrés, cambios en la alimentación, entre otros.
      Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar en el tratamiento. Cuando hay un desequilibrio o infección, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses. Se puede combinar con cualquier tratamiento que te recomiende tu ginecólogo.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora

  27. Interesante que los anticonceptivos hormonales podrían causar sequedad vaginal. ¿Hay alguna forma de mitigar este efecto secundario?

    1. “Hola Victoria, para mitigar la sequedad vaginal que provocan los anticonceptivos es importante cuidar de tu microbiota vaginal.
      Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada, el empleo de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudarte a recuperar tu bienestar íntimo.
      Recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días cuando hay un desequilibrio o infección,y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses. Si después de este tiempo no mejoras, es importante que acudas a tu ginecólogo.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

    1. “Hola Andrea, el ejercicio físico puede empeorar la sequedad vaginal si se realiza en un ambiente caluroso y no te hidratas de forma adecuada antes, durante y después del ejercicio. Si practicas natación en la piscina o en la playa es importante que después te quites el bañador porque la humedad en la zona íntima favorece el riesgo de infecciones vaginales.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

  28. ¿Qué diferencia hay entre los probióticos que se toman oralmente y los que se aplican de forma vaginal en términos de eficacia?

    1. “Hola María, los probióticos que se toman por vía oral han mostrado ser más eficaces que los que se toman por vía vaginal porque los lactobacilos se almacenan en el último tramo del intestino grueso y permanecen allí preparados para desplazarse a la vaginal cuando se produce un desequilibrio de la microbiota íntima. Este efecto protector no lo tienen los probióticos que se administran por vía vaginal.
      La otra diferencia que existe entre ambos probióticos es que los probióticos por vía oral contienen una dosis más alta de bacterias vivas y tienen que administrarse durante más tiempo porque tienen que atravesar todo el tubo digestivo hasta llegar al recto y después a la vagina.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

    1. “Hola Angelina, los probióticos como Lactoflora protector íntimo ayudan a mejorar la sequedad vaginal gracias a su composición única de la cepa de Lactobacillus rhamnosus Lcr 35® y su aporte de vitamina A que contribuye al mantenimiento de la mucosa de la vagina en buen estado y bien lubricada y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

    1. “Hola Valeria, la sequedad vaginal puede afectar a la fertilidad de una mujer. Esto se explica debido a que si la mujer sufre de sequedad vaginal, la concepción puede ser más dolorosa porque la menor presencia de flujo vaginal hace que el coito sea más doloroso y reduce las posibilidades de quedarse embarazada.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

  29. Si los probióticos pueden ayudar a la flora vaginal, ¿deberíamos considerar su uso regular como medida preventiva contra la sequedad vaginal?

    1. “Hola Isabel, los probióticos ayudan a tener una microbiota vaginal en buen estado y rica en lactobacilos que tienen una relación directa con el estado de la mucosa íntima y la sequedad vaginal. Por sí solos los probióticos no van a curar la sequedad vaginal, pero te ayudan a fortalecer tu bienestar íntimo y a equilibrar la microbiota vaginal que influye en la sequedad vaginal.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

    1. “Hola Sara, aparte de una higiene íntima adecuada con agua tibia y un producto suave sin perfume, utilizar ropa íntima de algodón, evitar utilizar ropa muy ajustada y cambiarte la ropa mojada inmediatamente después de nadar o hacer ejercicio, la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo te puede ayudar a mantener una microbiota vaginal equilibrada.
      Para un adecuado mantenimiento del bienestar íntimo recomendamos tomar 1 cápsula al día vía oral durante 20 días.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

  30. Tengo 67 años y una pareja después de 5 años de no tener relaciones sexuales y tengo una resequedad severa, siento miedo porq dicen q es muy doloroso, así q quisiera saber si este medicamento por vía vaginal sea conveniente usarlo…?? Agradezco su respuesta…

    1. “Hola Luz, para poder aconsejarte primero necesitamos saber a qué producto te refieres. Los probióticos Lactoflora se emplean por vía oral y no por vía vaginal.
      En el caso que te estés refiriendo a un medicamento de receta médica, debes acudir a tu médico para que te recomiende los pasos a seguir.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

  31. Nunca me había dado cuenta de cuánto afectan los niveles hormonales a la salud vaginal. ¿Es posible que las fluctuaciones hormonales durante el ciclo menstrual también puedan causar sequedad?

    1. “Hola Pilar, las fluctuaciones hormonales que se producen de forma natural a lo largo de la vida de la mujer afectan a la sequedad de la vagina. La causa más habitual de sequedad vaginal es la falta de estrógenos que acompaña a la menopausia. La diabetes, el estrés, el tabaco y determinados medicamentos hormonales (anticonceptivos que tienen bajos niveles de estrógenos, antihistamínicos, etc.) también se asocian con una mayor sequedad vaginal.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

  32. He notado una sequedad vaginal después de comenzar un nuevo medicamento. ¿Es este un efecto secundario común? ¿ SI tomo probióticos podrían ayudarme?

    1. “Hola Dolores, la sequedad vaginal es un efecto secundario habitual de medicamentos como algunos anticonceptivos, los fármacos utilizados para el cáncer de mama, los antidepresivos tricíclicos, algunos antiulcerosos, algunos antihipertensivos y los antihistamínicos.
      Los probióticos como Lactoflora protector íntimo por vía oral pueden ayudarte a mejorar tu sequedad vaginal. Además, la vitamina A que contiene contribuye al mantenimiento de la mucosa íntima en condiciones normales y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

  33. Soy una persona que le agrada hacer mucho deporte, especialmente hacer salir a correr por la montaña ¿cuánto se consideraría ‘excesivo’ y potencialmente causante de sequedad vaginal?

    1. “Hola Isabel, el deporte intenso y que se practica en un clima cálido es el que suele asociarse con una peor sequedad vaginal pero esto depende de cada mujer y no se ha estudiado cuál es el límite de deporte adecuado.
      Para mejorar la sequedad vaginal además de utilizar ropa interior de algodón, recuerda hidratarte (preferiblemente con agua porque el alcohol y las bebidas azucaradas favorecen la deshidratación) y añadir un probiótico que contribuya a mantener en forma tu mucosa íntima.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

    1. “Hola Teresa, los probióticos se pueden administrar tanto en personas sanas como en personas con alguna patología asociada. La única precaución que se debe tomar es en pacientes con enfermedades graves, inmunodeprimidos, con diarrea con sangre y con problemas del páncreas.
      Ante la duda consulta a tu médico o farmacéutico de confianza para que estudie tu caso en particular y te recomiende el probiótico más adecuado.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

  34. Leyendo el artículo, tengo una duda: ¿Cuánto tiempo se tarda normalmente en restaurar la flora vaginal después de una infección?

    1. “Hola Ana, si es la primera vez que tienes la infección vaginal los efectos beneficiosos de los probióticos tardan unas 2 semanas en aparecer. Mientras que si tienes una infección vaginal recurrente es posible que necesites tomar 1 cápsula/día durante 2-3 meses para conseguir un mejor beneficio sobre la mucosa y la microbiota vaginal.
      Puedes tomar el probiótico en cualquier momento del ciclo menstrual.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora”

  35. Hola! He buscado de todas las maneras, y no encuentro solución a la resequedad que tengo, que tiene que ver con que mis labios mayores se secan, se ven blancos y pican, la ropa interior se adhiere a mis labios y al quitar la ropa, duele, arde..
    Quisiera una buena respuesta, mi problema no tiene nada que ver con sequedad por la parte donde se penetra, mi problema es por el exterior de la vagina. Espero su respuesta!

    1. “Hola Sarah, la sequedad de la parte exterior de la vagina (vulva) suele tener diferentes causas. Las infecciones vaginales por bacterias (se acompañan de un flujo vaginal que huele mal y de picor) y por el hongo Candida (se acompañan de inflamación, picor intenso y flujo vaginal en grumos blanquecinos) son una de las causas más habituales y también la bajada de los estrógenos que se produce durante la menstruación, el embarazo y la menopausia. Otras causas habituales de sequedad de la vagina son el tabaco, el estrés y tener diabetes que no está bien controlada.
      Te recomendamos mantener la zona genital siempre limpia, evitar los productos de higiene irritantes, utilizar ropa interior de algodón y cuidar tu alimentación. La toma de probióticos puede ayudarte a restaurar la microbiota de la zona íntima y a protegerla de desequilibrios.
      En tu caso el producto recomendado es Lactoflora protector íntimo por vía oral con una posología de una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses.
      Un saludo,
      Equipo de Lactoflora “

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