El consumo de productos light está en aumento debido a su bajo contenido en calorías. Los edulcorantes están presentes en un amplio abanico de alimentos (dulces, barritas energéticas para deportistas, lácteos, mermeladas, etc.) y bebidas (refrescos y batidos) y su principal ventaja es que no aportan calorías en comparación con el azúcar. Esto ha hecho […]
- 21/09/2023
- porAndreu Prados
La dieta es uno de los factores que más influye en la composición y las funciones de la microbiota intestinal desde el nacimiento. Hoy sabemos que, además de los alimentos, lo que bebes también influye en tu microbiota intestinal y puede afectarla no siempre para bien. La cantidad de alcohol y de bebidas azucaradas y/o […]
- 30/08/2023
- porAndreu Prados
Las verduras, frutas y legumbres son los primeros alimentos que quitan las personas con molestias intestinales debido a que favorecen la producción de gases por la microbiota. Sin embargo, quitar estos alimentos fermentables de la dieta porque te sientan mal puede que no sea una buena idea a largo plazo. Te contamos el impacto que […]
- 16/08/2023
- porAndreu Prados
El desequilibrio de la composición y/o las funciones de la microbiota que de forma natural se encuentra en la vagina, las vías urinarias y el endometrio se relaciona con la aparición de infecciones genitourinarias y problemas de fertilidad. Las infecciones vulvovaginales son un problema muy común que puede afectar a niñas y mujeres en cualquier […]
- 26/07/2023
- porAndreu Prados
El verano es la época del año en la que se producen más infecciones de orina. Aunque este tipo de infección puede aparecer a cualquier edad (niños, adultos y ancianos), es más habitual en las mujeres con vida sexual activa. Esto se debe a que el conducto a través del cual se expulsa la orina […]
- 13/07/2023
- porAndreu Prados
Hasta hace poco la microbiota de la vagina solo era importante para una buena salud íntima y de las vías urinarias. Sin embargo, en los últimos 5 años se han publicado nuevos hallazgos que sugieren que la reducción de los niveles de lactobacilos de la vagina se relaciona con el parto prematuro y los problemas […]
- 28/06/2023
- porAndreu Prados
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