Las infecciones urinarias o cistitis afectan a más del 50% de las mujeres por lo menos una vez en su vida. Se localizan a nivel de la vejiga, la uretra (el conducto por el que la orina sale del cuerpo) o los riñones. Los síntomas pueden incluir dolor o sensación de quemazón al orinar, dolor […]
Se estima que unos 800 millones de personas en el mundo tienen estreñimiento. Sin embargo, casi 4 de cada 10 personas no consulta a su médico sobre su estreñimiento por vergüenza, lo que les lleva a normalizarlo y a sufrir sus consecuencias en silencio1. Te explicamos cómo reconocer el estreñimiento, sus causas más habituales y […]
Se estima que 4 de cada 10 personas con síndrome del intestino irritable pueden tener un sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO). El SIBO consiste en un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado, donde en condiciones normales se encuentran en bajas cantidades. Además, en el SIBO también hay una alteración en el tipo […]
El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) es un desequilibrio de la microbiota intestinal que ha ganado relevancia en los últimos años por su relación con problemas digestivos crónicos y su impacto en la salud general. Comprender qué es, cuáles son sus síntomas y cómo abordarlo desde un enfoque integrativo es clave para mejorar […]
A medida que los días se acortan y las temperaturas descienden, nuestro sistema inmunológico se enfrenta a nuevos desafíos y a estrés. Tu sistema inmunitario debe adaptarse a estos cambios climáticos, y muchas veces tras ese proceso de adaptación pierde la capacidad de defenderse correctamente. Por ello, en esta época del año suelen visitarnos los […]
El colesterol, o mejor dicho, los niveles elevados de colesterol han estado en entredicho desde hace más de un siglo, y si bien en la actualidad comprendemos que existen muchos más factores que pueden aumentar el riesgo cardiovascular, el colesterol sigue teniendo un importante protagonismo en las guías clínicas. El colesterol es una sustancia imprescindible […]
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