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Tipos de probióticos
Para poder escoger bien entre todos los tipos de probióticos que existen en el mercado antes debemos definir lo que son, cómo nos ayudan y diferenciarlos de los prebióticos. Es fácil confundir los dos términos por su similitud gramatical, pero en realidad son conceptos distintos.
Los probióticos son microorganismos vivos no patógenos que, administrados en una dosis adecuada, refuerzan nuestra salud, tanto a nivel digestivo como inmunitario. Cada tipo de probiótico tiene una propiedad distinta, por eso la importancia de conocer un poco más cada uno de ellos. Estas bacterias o levaduras pueden ser consumidas a través de alimentos, como los lácteos u otros productos fermentados y alimentos fortificados con probióticos, o a través de preparaciones farmacéuticas si nos encontramos ante una situación donde las necesidades son más elevadas. (1)
Por otro lado, encontramos los prebióticos. A diferencia de los anteriores no son organismos vivos, sino ingredientes no digeribles de los alimentos, normalmente fibras, que afectan positivamente en la estimulación del crecimiento de bacterias en el colon y en la absorción de ciertos minerales en dosis adecuadas. (2)
Después de comparar estos dos tipos de alimentos funcionales necesitamos conocer cómo se elige el mejor probiótico para cada situación. Los probióticos se diferencian de acuerdo con:
- el género,
- la especie, y
- la cepa.
- Un probiótico de buena calidad, saludable y terapéutico debe ser capaz de resistir un ambiente hostil en nuestro organismo.
Los géneros más utilizados pertenecen a las bacterias ácido lácticas (BAL), como los Lactobacillus, Bifidobacterium y Streptococcus, pero la levadura Saccharomyces cerevisiae y otras también son utilizadas como probióticos. (3)
Características de los probióticos
Antes de elegir un suplemento probiótico debemos asegurarnos que es seguro y saludable. A continuación se detallan algunas claves para garantizar la calidad y el efecto terapéutico del probiótico. Éste debe:
- Deben tener seguridad biológica, es decir ser seguros e inocuos bajo cualquier circunstancia para el ser humano.
- Contener organismos resistentes a la degradación de los ácidos del estómago, la bilis y enzimas para sobrevivir a lo largo de todo el tránsito gastrointestinal.
- Ser capaz de adherirse al epitelio intestinal.
- Ser capaz de colonizar y crecer en el tracto gastrointestinal.
- Ser capaz de inhibir el crecimiento de organismos bacterianos patógenos.
- Dependiendo del probiótico, guardarse y transportarse bajo refrigeración para protegerlo contra una pérdida de eficacia. (1)
Estudios han demostrado que diferentes cepas de probióticos ofrecen distintos beneficios para la salud humana. Se han descrito algunos para evitar la diarrea vinculada al consumo de antibióticos, para tratar enfermedades inflamatorias intestinales o vaginales, alteraciones en la inmunidad, incluso para prevenir la dermatitis atópica o tratar el eczema atópico, la artritis reumatoide, la cirrosis hepática o para bajar el colesterol. Aunque en general, la evidencia clínica más consolidada a favor de los probióticos está relacionada con su uso en mejorar la salud del intestino y estimular la función inmunitaria. (3)
El intestino es el órgano relacionado con la función inmunológica más importante del organismo. Los probióticos hacen un efecto en las bacterias intestinales aumentando el número de bacterias beneficiosas y disminuyendo la población de microorganismos potencialmente patógenos. A nivel intestinal los probióticos digieren los alimentos y compiten con los patógenos de los nutrientes, modifican las condiciones del medio para crear un ambiente desfavorable para los patógenos, aumentan la función de la barrera intestinal y modifican las toxinas de origen patógeno. (3)
Cepas probióticas
Probióticos y sistema inmune
Si lo que se busca es un soporte para el sistema inmunitario será importante tener en cuenta algunas de las siguientes cepas de probióticos:
- Bifidobacterium Lactis (HN019): esta cepa ayuda a modular algunos aspectos del sistema inmune en adultos. (4)
- Bifidobacterium Lactis (Bb-12): Restaura la flora intestinal en los niños, alivia y disminuye las flatulencias, diarrea y estreñimiento. Además aumenta la respuesta inmune en niños. (5) Un estudio a doble ciego ha demostrado que su administración en madres embarazadas junto con el Lactobacillus Rhamnosus (GG) mejora el desarrollo del feto. (6)
- Lactobacillus acidophilus (NCFM): mantiene y restaura la salud de la microflora en el sistema digestivo, de la flora vaginal y da soporte al sistema inmune, inhibiendo diferentes bacterias patogénicas. (7)
- Lactobacillus reuteri: presente en la leche materna, esta cepa protege al huésped de infecciones mediante el sistema inmune.
- Lactobacillus Rhamnosus (GG): disminuye la incidencia de infecciones gastrointestinales, respiratorias y también diarrea asociada al consumo de antibioticos. (8) También se ha visto que reduce la incidencia en niños a desarrollar eccemas y en niños con condiciones atópicas incluyendo rinitis y alergia alimentaria. (7)
- Lactobacillus Plantarum (CECT7315 y CECT7316): tienen un efecto inmunoestimulador que ayuda a prevenir infecciones y contribuyen a una mejor evolución clínica. (12) Además, mejoran la respuesta a la vacuna contra la gripe en ancianos. (13)
Probióticos y sistema digestivo
Si lo que se busca es un soporte para el sistema digestivo será importante tener en cuenta algunas de las siguientes cepas de probióticos:
- Lactobacillus Rhamnosus (GG): se ha demostrado que sirve para reducir la severidad y duración de la diarrea infecciosa aguda en niños. Así como para la prevención de la diarrea en adulto y en pediatría. (7,9) También se ha visto que reduce el dolor asociado a los síntomas del intestino irritable en niños. (10)
- Bifidobacterium Lactis (Bl-04) y Lactobacillus paracasei (Lpc-37): en un estudio junto con 2 cepas más demostraron que restauraban la flora intestinal durante y después del tratamiento con antibióticos. (11)
- Lactobacillus casei (DN-114001): se utilizan en leche fermentada junto a otros probióticos como terapia adyuvante a la erradicación del Pylori. (7)
- Saccharomyces cerevisiae (Boulardii): se trata de un hongo que inhibe el crecimiento de bacterias patógenas y también para la diarrea asociada a los antibióticos, tanto en adultos como en niños.(7)
- Lactobacillus Plantarum (299v): además de su actividad antioxidante ayuda a mantener la permeabilidad intestinal, es decir, la barrera para la absorción de nutrientes. También ayuda en el tratamiento para el Síndrome del intestino irritable, reduce la sensación de hinchazón, flatulencias, diarrea o estreñimiento y alivia el dolor e inflamación gastrointestinal.(7)
- Bifidobacterium infantis (35624): pueden mejorar el dolor y aliviar algunos síntomas del síndrome del intestino irritable. También previene la enterocolitis y además pertenece al grupo de bacterias que producen vitaminas del grupo B y enzimas digestivas. (7)
No es posible establecer una dosis general para los probióticos, la dosificación debe ser individual para cada producto y también se tendrá en cuenta si se trata de un paciente adulto o niño. Los productos comercializados deben indicar una dosis recomendada, que debería basarse en función del efecto fisiológico.
Por lo tanto, después de ver algunos de los muchos probióticos que existen, es importante recalcar que no todos los probióticos son iguales o ofrecen la misma acción terapéutica. Su pauta debería estar siempre recomendada por un profesional de la salud y siempre como complemento de una dieta equilibrada.
Adriana Duelo
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necesito saber que probiotico lleva el lactobacillus plantarum y bifidobacterium infantis juntos
Hola Nadida,
es complicado saber qué producto comercial lleva dichas cepas, ya que no conocemos la composición de todos los productos que hay en el mercado. Además faltaría el «segundo apellido» de las cepas, ya que por ejemplo de Lactobacillus plantarum hay varios en el mercado y sirven para diferentes situaciones. Ante cualquier duda, acude a tu médico de referencia.
Recuerda que las respuestas son orientativas ya que, la información que podemos ofrecer por internet o a través de estas herramientas de comunicación, no sustituye la opinión profesional directa de su médico tras la evaluación integral de su caso e historial médico.
Un abrazo,
El equipo de Lactoflora
Donde puedo encontrar un probiotico comercial que lleve el B. Infatis es para Tx de SII Gracias
Hola Clau,
¿Nos puedes pasar el nombre completo de la cepa «nombre, primer apellido y segundo»? Porqué solo con lo nos pones no podemos saber dónde se comercializa esta cepa
Un abrazo,
El equipo de Lactoflora
Me gustaría saber si se pueden tomar lacto flora protector íntimo y lacto flora protector con arándanos a la vez, dado que sufro cistitis recurrentes y creo que también tengo hongos vaginales tras la toma repetitiva de antibióticos. Gracias
Hola Yolanda,
Los dos productos se pueden tomar a la vez sin problemas.
Un saludo,
Dra. Mañosa.
Que probioticos puedo tomar para la dermatitis atopica?
A la hora de elegir un probiótico hay que recordar que en el tema de probióticos todo es cepa/dosis/dependiente y que el laboratorio proporcione estudios sobre el beneficio de este producto para la situación que queramos mejorar. Dentro de la gama lactoflora no hay ningún probiótico con estudios en dermatitis atópica.
Si necesitas información adicional, no dude en consultarnos
Saludos
Dermaveel. Lo usó una amiga y la dermatitis se le fue.
Estimados señores.
Soy enferma de Crohn y me gustaría saber si puedo utilizar a la vez Lactoflora prointestinal con Lactoflora inmuno adultos.
Muchas gracias de antemano y reciban un cordial saludo.
Remedios Rosell Pérez.
Hola Remedios, perdón por no haber respondido antes. Puedes tomar las diferentes presentaciones juntas sin probelma, ya que las cepas no interaccionan entre ellas. Cada una tiene su función.¡Saludos!
Buenas días.
Me gustaría saber si puedo tomar a la vez Lactoflora IBsolución y Lactoflora protector inmunitario.
Muchas gracias,
Manuel
Buenas tardes Manuel, si podrían tomarse los dos probióticos juntos sin problema
Hola, este artículo de cómo elegir los probióticos me parece muy interesante y está muy bien, pero no aparecen las publicaciones científicas señaladas. Es decir, en el texto aparecen las numeraciones como señalando una bibliografía pero luego no están las publicaciones a las que se supone que hace referencia. Soy Doctora en Biología y me interesaría conocer esas referencias, me las podrían facilitar o indicarme en qué parte de este texto o de su página web se pueden ver. Gracias
Muy interesante el artículo, pero donde se encuentra la bibliografía que marca con los números de la cual es extraída la información?
Hola, buenos días. Hace dos semanas que me pusieron anestesia general para una cirugia de tráquea y ahora tengo estreñimiento. Me gustaría saber que probiótico me recomiendan para que mi intestino se Active y pueda ir con normalidad al baño. Sólo tomo esomeprazol para tratar hernia hiatal y ERGE. De la operación estoy muy bien… sólo es que no excreto. Muchas gracias
Lo ideal en estos casos para restablecer la flora intestinal es tomar probióticos y si estos están complementaos con fibra prebiótica, mejor, ya que te ayudarán en el caso de tener estreñimiento. Tu farmacéutico habitual también te puede asesorar sobre qué probiótico elegir. ¡Saludos!
Hola buenas tardes doctora me gustaría saber que probiótico puedo tomar de cuánto billones tengo problemas intestinales se me inflama mucho el estómago tengo gases y mucha acides estomacal . Gracias bendiciones
En este caso la recomendación sería Lactoflora IBsolución que es un probiótico que combina 3 cepas que actúan de forma sinérgica junto con vit. D3 que ayudan la permeabilidad intestinal y a mejorar la calidad de vida de los pacientes con sensibilidad crónica en las mucosas intestinales. Es un producto que se puede tomar todos los días, pero como mínimo hay que tomarlo durante 6 semanas seguidas.
Me.gustaria saber q probiotico/prebiotico podría tomar.para la gastritis erosiva con ulcera(no bacteria HP)
Algunos probióticos en casos de gastritis han demostrado tener evidencia científica en tratamiento de la erradicación del Helicobacter pylori. Para otras causas de gastritis te recomendamos que lo consultes con tu médico, ya que él es quién mejor te podrá asesorar en todos los casos
A partir de que edad se puede tomar los probioticos.
Hay probióticos para todas las edades, desde probióticos para el cólico del lactante hasta la edad adulta. ¡Saludos!
Hola,
Llevo mucho tiempo con helicibacter pylori y con antibióticos no consiguen erradicarlo del todo. Que me recomiendas tomar? Gracias
Lo ideal es seguir bien la pauta establecida por tu médico y hacerla correctamente. Existen un par de cepas probióticas en el mercado que ayudan a erradicar el Helicobacter pylori, pero no tienen una eficacia del 100%. Lo ideal es complementar el tratamiento antibiótico con probióticos. Tu farmacéutico también te podrá asesorar. ¡Saludos!
Hola.
A mi me pasa lo mismo de no poder erradicar el helicobacter con antibioticos. Cuales son ese par de cepas probioticas que ayudan a combatir esta bacteria? Aunque no sean 100% eficaces tal vez pudan ayudarme mucho. Gracias
La bacteria Helicobacter Pylory requiere un tratamiento específico que tiene un impacto sobre el bienestar de la microbiota intestinal. Para mejorar la salud intestinal se recomienda la toma de un simbiótico. En este caso el producto sería Lactoflora protector intestinal tomando 1 vial al día durante diez días, después de las comidas y separado dos horas de la toma del antibiótico.
Hola, yo no consegui erradicarlo con antibioticos pero sí con kuzú y umeboshi en pasta. Me fue fantástico. Yo pongo agua en un cazo como para una taza de leche 200ml y le tiro una cucharadita pequeña de kuzú y lo voy remomiendo hasta que se transparenta, lo retiro del fuego y le pongo una cucharadita de umeboshi. Creo que lo tomés dos veces al diadurante un mes o un poco más y despareció.
Gracias por tu comentario.
Que probiotico debo tomar para candidiasis y cuanto tiempo? Gracias
Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como los anticonceptivos, estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar en el tratamiento. Cuando hay un desequilibrio o infección, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses.
Buenas noches.. por problemas gastrointestinales, transtornos urinarios y estreñimiento está bien tomar probioticos que contienen:
Lactobacillus casei
Lactobacillus Rhamnosus
Lactobacillus acidophilus
Bifidobacterium Bifidom
Son los únicos probioticos que comercializan en mi zona
Muchísimas gracias!
Lo ideal es que busques unos probióticos con evidencia científica en este tipo de trastornos. Si además, es para un tema de estreñimiento lo ideal es que llevaran además del probióticco también fibra prebiótica. Normalmente los probióticos que se utilizan par trastornos intestinales no te van a servir para los trastornos urinarios, acaso que tengan estudios que lo demuestren. Los probióticos son cepa dependientes y no todas las cepas sirven para todo. En nuestra gama tenemos cepas para molestias intestinales y para molestias urinarias. ¡Saludos!
Cual probiotico vuestro es bueno para trastorno urinarios?
El uso de probióticos orales en infecciones del tracto urinario van a ayudar a nivel de microbiota intestinal y de microbiota de las vías urinarias. En casos de cistitis recurrente se recomienda ciscare, un producto que contiene cepas específicas y además lleva PAC tipo A de arándano rojo americano y vitamina C.
Buenos días
Queria saber que probioticos de los de su laboratorio tiene la cepa única 35624I Bifidobacterium longum anteriormente Bifidobacterium infantis
Gracias
En nuestra gama Lactoflora no tenemos estas cepas.
Hola, esa cepa la tiene Alflorex. saludos
Me gustaría saber qué tipps de probióticos me vendrían bien para la fibromialgia. Gracias
Hola.me gustaría saber donde puedo comprar el probiotico.lactobacilus Johnsonii. esta indicado para combarir las molestias ocasionadas por el Helicobacter Pilory.
saludos.
Carmen.
Carmen,
No podemos ayudarte en este caso. No sabemos dónde puedes encontrar la cepa. Deberías comentarle a tu médico habitual o farmacéutico la situación en la que te encuentras para que te puedan asesorar correctamente.
Carmen, pudiste averiguarlo? Yo estoy tmb intentando encontrarlo.
Gracias por tu comentario, necesitamos más informacion para poder ayudarte.
Hola, cuales me vendrían bien a mí para la fibromialgia? Gracias
Luisa
Hola Luisa,
No hay estudios clínicos concluyentes para la fibromilagia y el uso de probióticos. Deberías comentarle a tu médico habitual o farmacéutico la situación en la que te encuentras para que te puedan asesorar correctamente.
¡Saludos!
Hola que probiotico puedo tomar para el sii? Saludos
En este caso la recomendación sería Lactoflora IBsolución que es un probiótico que combina 3 cepas que actúan de forma sinérgica junto con vit. D3 que ayudan la permeabilidad intestinal y a mejorar la calidad de vida de los pacientes con sensibilidad crónica en las mucosas intestinales.
Es un producto que lo puedes tomar todos los días, pero como mínimo hay que tomarlo durante 6 semanas seguidas.
Hola me han recetado antibióticos u siempre me provocan cándidas , que probiótico puede ayudarme aanteneroaw a raya y como me los debo tomar? ( Durante el tratamiento , después….)
Hola Naiara,
Si el uso de antibióticos te produce candidiasis vaginal, puedes evitar su aparición tomando probióticos para restaurar la flora vaginal. Deberías comentarle a tu médico habitual o farmacéutico la situación en la que te encuentras para que te puedan asesorar correctamente.
¡Saludos!
Hola buenas, me gustaría saber como puedo añadir a mi flora la bacteria anaerostipes cacae, existe algún probiotico? Si no es así, como se realiza un traspaso de flora? He visto que se puede realizar incluso en cápsulas (de caca), y ya esa bacteria quedaría en mi flora de por vida?
Muchísimas gracias
Hola Beatriz,
Los temas de trasplante fecal se llevan desde los hospitales y es algo bastante incipiente por lo que se estudia muy bien a quien se lo pueden o no realizar. Si estás interesado en ello deberías contactar con un especialista gastroenterólogo.
¡Saludos!
Hola. Después de muchos años de tratamientos ineficaces con dermatólogos (no sé todavía para qué sirven) sobre una dermatitis atópica, decidí investigar por mi cuenta y averigüé que, en el hospital Ramón y Cajal de Madrid hicieron un gran estudio con probióticos y posiblemente, decidí que los tomaría por mi cuenta ya que podrían ayudarme en esta enfermedad del sistema inmunitario. Las cepas en cuestión son: Bifidobacterium lactis CECT8145, Bifidobacterium longum CECT7347 y Lactobacillus casei CECT9104. Me alegré cuando descubrí que vienen en un preparado comercial ((Dermaveel Pro) pero leí en la web que llevan un componente, el colorante de la cápsula: dióxido de titanio (E-171) que he averiguado que es cancerígeno. Por muy aprobado que esté (hay tantas cosas aprobadas que son nocivas…) no me lo tomaría tranquilo, por lo que me gustaría saber si hay algún otro preparado comercial que lleve estas tres cepas y sin ningún aditivo tóxico. O si me las podrían hacer en un laboratorio farmacéutico con una fórmula magistral ya que fui al médico de cabecera a que me hiciera la receta magistral y me la negó, alegando que ya existe el preparado comercial. A la espera de su respuesta. Saludos.
Hola Arnau, lo mejor es que preguntes al laboratorio farmacéutico que comercializa Dermaveel PRO. Ellos te podrán asesorar mejor.
¡Saludos!
Hola soy química y parte de mis funcion es revisar la toxicidad de las sustancias que utilizamos en la elaboración de los productos que fabricamos en la empresa para la que trabajo.
El dióxido de titanio es clasificado como posiblemente carcirogeno POR INHALACION, es decir si inhalamos el polvo en dosis elevadas, que obviamente no es el caso .
Esta información se puede contrastar en la página de la ECHA (European Chemicals Agency) https://echa.europa.eu/es/substance-information/-/substanceinfo/100.033.327
La página de la asociación de fabricantes del dióxido de titanio lo explica muy bien: https://tdma.info/es/
Hola,
Me gustaría conocer un producto comercial que tenga un amplio rango de cepas y que sea recomendable para niños de 1-2 años. Que abarque tanto tema inmune como digestivo.
Agradezco la respuesta.
Muchas gracias y un saludo.
Paula
Hola Paula,
A la hora de elegir un probiótico lo más importante es que tenga evidencia clínica en las diferentes situaciones en las que se quiera utilizar, y no elegir el que más cepas tenga. En nuestra gama tenemos dos productos para niños que tienen este perfil: Lactoflora protector intestinal infantil y Lactoflora primera etapa, el primero en frascos bebibles y el segundo en sobres.
Cual es el probiotico mas complejo que se puede tomar y que restare a flora intestinal en general tanto como para el sistema inmune como para el digestivo
¡Hola Juan!
Lactoflora protector intestinal te ayudará a recuperar el equilibrio de la microbiota intestinal y para reforzar el funcionamiento del sistema inmunitario recomendaremos Lactoflora protector inmunitario.
Si necesitas información adicional no dudes en consultarnos.
¡Saludos!
¿Que probiotics es bueno para el acné?
Muchas gracias
El uso de probióticos está recomendado en algunas alteraciones de la piel. Consúltelo con su médico o farmacéutico. Son las personas que mejor le podrán asesorar.
Hola, estoy muy estreñida y fui a la farmacia a comprar un probiotico y me vendieron Ultra Levadura Saccharomyces boulardi, pero estoy leyendo que es para Diarreas. Lo puedo tomar igualmente?
Gracias!!
El uso de probióticos en estas situaciones está recomendado, ya que tanto en una diarrea como en un estreñimiento la flora intestinal puede estar alterada. Consulte con su farmacéutico cualquier duda que pueda tener al respecto.
Hola,
Un favor, que probioticos debería tomarse que sean o tengan la función del «estrobolome» (regulador de estrógeno)
Favor indiquenme las cepas (con nombres y apellidos) y/o el producto comercial
Muchísimas gracias de antemano por su pronta respuesta.
Slds
Luis.desme@gmail.com
Hola Luis,
Espero que puedas disculpar el retraso. Por un fallo en nuestro sistema estas preguntas no se han podido contestar hasta ahora, sentimos las molestias y si la respuesta aún procede, es:
Una alteración en los estrógenos puede provocar desequilibrios de la flora vaginal y en consecuencia molestias vaginales. Lactoflora protector íntimo, ayuda a restablecer el equilibrio y a mejorar las molestias que pudieran ser provocadas, como posibles efectos secundarios de una alteración estrogénica (picor, irritación vulvovaginal, alteraciones del flujo, infecciones de repetición…), pero no tenemos estudios que demuestren concretamente la acción de una cepa con una relación directa como reguladora estrogénica por lo que no podemos orientarte sobre otros productos. Lo mejor es que lo consultes con tu médico/ginecólogo habitual.
Saludos.
Buenas tardes!
Podrías aconsejarme un buen probiotoco para tratar la resacea? Puedo tomarlo estando embarazada ? Gracias!
Hola qué probiótico pensais que está más indicado para niños con autismo. Un saludo
No hay todavía estudios específicos y concluyentes estadísticamente significativos del uso de probióticos en el autismo. ¡Saludos!
Hay estudios que han relacionado la dieta. Funciona con eliminación de hidratos de carbono, azúcar, harinas, pan, pasta, arroz, etc. Infórmate con un nutricionista de medicina integrativa. Saludos
Gracias por tu comentario
Hasta ahora este era un mundo desconocido para mi, un gran descubrimiento. Muy útil, gracias.
Hola, he leído por ahí que los probióticos también pueden servir para solucionar problemas de la flora vaginal. ¿Qué probióticos son?
¡Hola Luisa!
Lactoflora es una amplia gama de Probióticos, formulada con cepas específicas para proteger diferentes zonas de nuestro cuerpo. En este caso recomendaríamos Lactoflora protector íntimo que ayudará a restablecer el equilibrio de la microbiota vaginal.
Para cualquier otra consulta no dudes en escribirnos de nuevo.
Hola . Que probioticos se administran para tratar la artritis reumatoide. Saludos
¡Hola!
No hay cepas específicas con estudios clínicos para la artritis reumatoide, sí que se ha visto que algunas cepas ayudan a modular la respuesta del sistema inmunitario. te recomendamos que hables con tu médico habitual para que te recomiende la mejor opción.
Gracias
Hola. Estoy interesada en tomar un probiotico estando embarazada de 2 meses. Como prevención…cuál me recomiendan? Gracias
Hola Aina,
Espero que puedas disculpar el retraso. Por un fallo en nuestro sistema estas preguntas no se han podido contestar hasta ahora, sentimos las molestias y si la respuesta aún procede, es:
Todos los productos lactoflora, contienen cepas seguras y todas se podrían recomendar durante el embarazo. No obstante, como en algunos casos complementamos con vitaminas y minerales y dado que en el embarazo es muy probable que se tomen otras vitaminas, te recomendamos que consultes con su médico habitual o ginecólogo la mejor opción.
Si necesitas información adicional de algún producto, no dude en escribirnos.
Saludos.
Buenas noches ojalá puedan responderme, sufro de candidiasis recurrente, ya no lo soporto más, quiero intentar con probioticos cuál me recomiendas? Saludos desde Bolivia
Es bastante frecuente que las infecciones vaginales se vuelvan recurrentes y resistentes al tratamiento. Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como los anticonceptivos, estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar en el tratamiento. Recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días cuando hay un desequilibrio o infección,y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses
Se pueden tomar a la vez dos productos distintos de lactoflora? Si es así de que manera? Juntos?
¡Hola Laura!
Si claro, sin problemas. Se pueden tomar a la vez o separados. Las cepas de los diferentes productos de Lactoflora no interacción entre ellos.
Si necesitas información adicional no dudes en consultarnos.
Gracias
tras erradicar la elicobacter sigo sin asimilar el hierro y con estreñimiento.que probioticos y prebioticos me recomienda.un saludo
La bacteria Helicobacter Pylory requiere un tratamiento específico que tiene un impacto sobre el bienestar de la microbiota intestinal. Una microbiota intestinal sana contribuye a aumentar la capacidad de almacenamiento y distribución de hierro en los enterocitos (células intestinales). Para mejorar la salud intestinal se recomienda la toma de un simbiótico, que ayudará también al estreñimiento. En este caso el producto sería Lactoflora protector intestinal tomando 1 vial al día durante diez días. Esta pauta se puede repetir todos los meses.
Si necesitas información adicional no dudes en consultarnos
Saludos
hola
que probiotico estaria bine en niños y en adultos para la prevención de la caries?
gracias
Hola Silvia,
Existe un probiótico específico para la microbiota bucodental, se llama Lactoflora Protector Bucodental. Son unas pastillas pequeñas que se chupan como un caramelo, con un sabor fresco y agradable apto para niños y a adultos a partir de tres años. Tomando una después del cepillado dental y dejando actuar el film toda la noche, ayudaremos en la prevención de la caries, así como mejorar la mucosa bucodental.
Consulta en tu farmacia más cercana.
Buenas estoy con la menopausia y he engordado mucho en la zona abdominal caderas ,el mes que viene me operan de otra cadera y pese a estar a dieta no consigo adelgazar .Noto la zona de los ovarios inflamada que sería recomendable.probioticos ??
Hola Marta, en la menopausia se producen muchos cambios a nivel estrogénico y eso también produce cambios en nuestro metabolismo, en la repartición de las grasas y en la hidratación de las mucosas.
Lactoflora protector íntimo es un complejo que contiene probióticos y vit. A que mejora el estado de las mucosas, mejorando entre otras cosas la sequedad vaginal y ayudando al mantenimiento de las mismas.
Consulta con tu médico o endocrino qué recomendaciones serían adecuadas en este momento para ti.
¡Hola! Tengo cistitis y acabo de empezar con antibiótico. ¿Qué probiótico me podríais recomendar? ¿Se toma después del tto antibiótico o durante?
¡Gracias!
Hola Laura,
La alteración de la mucosa íntima puede deberse a muchos factores, el exceso de higiene o usar detergentes inadecuados, algunos medicamentos, cambios hormonales, estrés, relaciones sexuales (ele semen puede ser una de las cusas de la disbiosis vaginal, ya que tiene un pH diferente al vaginal)… son algunas de las causas de estos desequilibrios.
Lactoflora protector intimo ayuda a recuperar el confort. En casos de desequilibro se recomienda tomar una cápsula al día durante dos o tres meses, descansando 10 días después de finalizar el primer estuche, para conseguir un máximo beneficio o cuando haya un desequilibrio de la barrera protectora. Si se requiere se puede tomar de forma regular durante todo el año.
Consulta en tu farmacia más cercana.
Hola, a partir de qué edad se pueden dar probióticos a los niños pequeños?
Hola Maite,
Lactoflora es una gama completa de probióticos que cuenta con varias referencias para niños. Tenemos estudios clínicos en niños de 0-6 meses y 3 años dependiendo de la formulación. En tu farmacia de referencia te harán la mejor recomendación a tus necesidades.
Buenas tardes.
¿Se pueden tomar Lactoflora IB solución y Lactoflora protector inmunitario juntos?
Gracias.
Buenas tardes Manuel, sí, podrían tomarse los dos probióticos juntos sin problema
Hola, soy paciente con colitis ulcerosa. Actualmente en brote leve con proctitis ulcerosa cortico resistente. Mi médico me dice que los probióticos no van a realizar ninguna función durante el brote, mi pregunta es si es así como el doctor dice o si me recomendaría tomarlos y cuales. Gracias de antemano.
Buenos días, Lactoflora IBsolución ayuda en irritaciones intestinales crónicas donde los síntomas se manifiestan en forma de brotes, empeoran con el stress o con cambios en la alimentación y hay alteraciones del tránsito. Se toma una vez al día preferiblemente por la mañana durante al menos 6 semanas. Cada caja contiene 28 sticks. Además de eso, te recomiendo una buena hidratación, de 1,5 a 2 litros de agua al día, evitar comidas copiosas, bebidas carbonatadas, masticar y ensalivar correctamente los alimentos y practicar ejercicio regular para ayudar al movimiento correcto intestinal
Un post fantástico, así da gusto leer, gracias por compartir
Buenos dias
Me han realizado una analítica de heces y me sale que tengo carencias de:
BIFIDOBACTERIUM
ROSEBURIA
AKKERMANSIA
Sabes si se comercializan en el mercado? Donde puedo encontrarlos?
Gracias
Para mejorar la salud intestinal se recomienda la toma de un simbiótico (combinación de probióticos y prebióticos)con aloevera. En este caso el producto elegido sería Lactoflora protector intestinal tomando 1 vial al día durante diez días. Esta pauta se puede repetir todos los meses. La gama Lactoflora son probióticos de venta en farmacias en España, si resides en otro país lo puedes comprar online. Además de eso, es recomendable una alimentacion variada y saludable, una buena hidratación, evitar bebidas carbonatadas, masticar y ensalivar correctamente los alimentos y practicar ejercicio regularmente.
Hola, sufro infecciones recurrentes y ya me han dilatado la uretra 3 veces, mejoro durante un tiempo pero termino volviendo a lo mismo, tomo productos con arándonos rojos y deseo saber qué probiótico estaría indicado para mi tema. Gracias.
El uso de probióticos en infecciones del tracto urinario van a ayudar a nivel de microbiota intestinal y de microbiota de las vías urinarias. En casos de cistitis recurrente se recomienda ciscare, un producto que contiene cepas específicas y además lleva PAC tipo A de arándano rojo americano y vitamina C.
Buenos dias, una persona de 73 años que es hipertensa, sufre de tiroides y defensas bajas, que clase de probiotico puede tomar
buenos días, en estos casos el probiótico recomendado es Lactoflora protector inmunitario. Lleva dos cepas probióticas más vitaminas y minerales específicos que ayudan a reforzar las defensas. Se recomienda 1 capsula al día después de una comida principal, como mínimo durante 30 días, pero lo ideal es que se mantenga durante 3 meses.
Me encantó la información muy clara. Yo tengo una duda, en mis estudios de sangre sali que tengo basófilos muy elevados y los aenofilos tambien, por tanto me dijo el médico que tenía alergias respiratorias. Y rinitis debido ala histamina que tenia niveles altísimos. Puedo tomar ¿lactobacillus Rhamnosus(GG) ? Para mis alergias?
Buenos días, en caso de alergias el producto recomendado sería lactoflora protector inmunitario. Lleva dos cepas probióticas más vitaminas y minerales específicos que ayudan modular el sistema inmunitario. Se recomienda 1 capsula al día después de una comida principal, como mínimo durante 30 días, pero lo ideal es que se mantenga durante 3 meses.
¿Que probioticos se podría administrar para personas obesas?
La gama de probióticos Lactoflora de Stada, son complementos alimenticios formulado con cepas seguras que en ninguna situación tendrán un comportamiento patogeno en humanos. Dependiendo de la necesidad que tengas se recomienda un producto u otro. En caso de que necesites restaurar la microbiota intestinal, Lo ideal es comer variado, un poco de todo, priorizando alimentos de origen vegetal como frutas y verduras frescas. Los alimentos probióticos como el yogur, kefir, aceitunas y encurtidos, son una muy buena opción. Incluirlos en nuestra alimentación contribuye al buen mantenimiento del equilibrio intestinal. Cuando hay un desequilibrio mayor, se puede recurrir a formulas específicas con probióticos aportarán una mayor protección. En su caso el probiótico recomendado sería Lactoflora Restore tomando una cápsula al día durante como mínimo 20 días, pero se puede tomar de forma continuada sin necesidad de realizar descansos.
Que tipo de probiotico sirve para el Alzheimer
Esta demostrada la relación eje intestino – cerebro y la relación de esta patología con una mala microbiota intestinal. Lo ideal para mentener una microbiota sana es comer variado, un poco de todo, priorizando alimentos de origen vegetal como frutas y verduras frescas. Los alimentos probióticos como el yogur, kefir, aceitunas y encurtidos, son una muy buena opción. Incluirlos en nuestra alimentación contribuye al buen mantenimiento del equilibrio intestinal. Cuando hay un desequilibrio mayor, se puede recurrir a formulas específicas con probióticos aportarán una mayor protección. En ese caso el probiótico recomendado sería Lactoflora Restore tomando una cápsula al día durante como mínimo 20 días, pero se puede tomar de forma continuada sin necesidad de realizar descansos. No tenemos estudios especifícos con personas con Alzeimer, pero va a ayudar a restaurar la microbiota intestinal.
Hola soy de «Perú» me interesa el producto ya que estoy leyendo comentarios en personas que ya lo están usando y les va muy bien, excelente 👏 lo he buscado en diferentes farmacias «lactoflora protector intimo» y no lo encuentro con ese nombre. Por favor me podrían ayudar con que nombre lo puedo encontrar. Muchas gracias!!!
La gama Lactoflora son probioticos de venta en farmacias en España, si resides en otro país lo puedes comprar online.
buenos dias,
que producto de lactoflora contiene la cepa Lactobacillus Plantarum (299v)?
gracias,
saludos
Hay muchos productos de la gama que contiene Lactobacillus plantarum, pero todos llevan cepas distintas, en función de lo que necesites te recomendariamos un producto u otro.
Hola, buenos días.
He tomado durante mucho tiempo aloedis para el estreñimiento. Me lo he quitado ahora y quisiera saber si cualquier probióticos puede ayudarme a regularlo o tienen alguno más específico. Muchas gracias y un saludo.
Mantener una alimentacion variada, rica en alimentos frescos como frutas y verduras y disminuyendo el consumo de ultraprocesados es importante. La toma de probióticos intestinales para restablecer la microbiota, siempre te va a ayudar, en este caso el producto recomendado sería el Lactoflora Restore que se puede tomar durante largas temporadas. Además de eso, te recomiendo una buena hidratación, de 1,5 a 2 litros de agua al día, evitar bebidas carbonatadas, masticar y ensalivar correctamente los alimentos y practicar ejercicio regular para ayudar al movimiento intestinal
Hay un producto que se llama dermavell está compuesto por 3 tipos de probióticos destinado para pacientes con dermatitis atopica.
Gracias por tu comentario. En Lactoflora no tenemos un producto específico para la dermatitis atópica, pero sí que nuestro producto Lactoflora protector intestinal adultos o infantil puede ayudar, ya que la mezcla que lleva de lactobacilos y bifidobacterias va a ayudar también al sistema inmunitario que está involucrado en al dermatitis atópica.
Hola, quisiera saber cuál recomendarías si se tiene colon irritable. Gracias
«En tu caso el producto recomendado sería Lactoflora IBSolución ya que tiene cepas específicas incluidas en la Guía Mundial de probióticos y prebióticos de la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO) para síndrome de Intestino Irritable
Estas cepas que ayudan a reducir la permeabilidad intestinal, disminuyendo el estreñimiento y restablece el equilibrio natural de la flora bacteriana con lo que contribuye a la normalización del tránsito intestinal. Además de reducir la inflamación y la hipersensibilidad intestinal .
Se recomienda un sobre al día, preferiblemente por la mañana después de desayunar, durante al menos 6 semanas.
Además de eso, recuerda que es muy importante combinarlo con hábitos saludables: cuidar la alimentación, una buena hidratación evitando bebidas carbonatadas, masticar y ensalivar correctamente los alimentos, practicar ejercicio regular y realizar actividades sociales y de relajación te ayudara»
Hola sufro de infecciones vaginales recurrentes he probado d todo los antibioticos posibles diferentes ginecologos y nada estoy desesperada quiero tener una vida normal sin infecciones vaginales ayudenme….
Hay muchas situaciones que pueden producir desequilibrios y molestias en la zona íntima como los cambios hormonales, estrés, cambios en la alimentación, entre otros. Aparte de una higiene íntima adecuada, utilizar ropa íntima de algodón y evitar utilizar ropa muy ajustada la toma de probióticos orales como Lactoflora protector íntimo va ayudar al confort de la zona, se puede tomar junto con cualquier tratamiento especifico que recomiende el ginecólogo. Cuando hay un desequilibrio o infección, recomendamos tomar dos cápsulas al día durante diez días y si hay recurrencias, continuar con una cápsula al día durante al menos dos o 3 meses.
¡Hola, todos! He estado viviendo con el virus del herpes genital durante los últimos 3 años, el Dr. Ogala me curó con su remedio a base de hierbas. Estoy feliz y estoy viviendo una vida feliz ahora. Para quienes tengan el mismo problema o alguna enfermedad de transmisión sexual deben llamar al contacto Dr. Ogala vía WhatsApp+2348 0523 94128..
Gracias por tu comentario
Hola hace 6 meses Tube un absceso en la garganta .Y me dieron doble antibiótico. Y hace 15 días masomenos comencé con dolores de panza del lado izquierdo .pocas ganas de comer y molestia en el ano . Que me recomendaría tomar? Tiene que ver con la flora intestinal?
Con la toma de antibióticos, hay desajustes en el intestino y este desequilibrio puede provocar alteraciones en la defecación debido a la disbiosis causada por la toma de este medicamento. La recomendación general en la toma de un antibiótico es, que siempre debería ir acompañado del probiótico. Si por alguna circunstancia no se ha hecho durante la toma, se aconseja empezar a tomar probióticos lo antes posible para ayudar a recuperar el equilibrio intestinal. En este caso el probiótico recomendado sería Lactoflora protector intestinal. Después de los 10 días de toma de este producto lo ideal sería la toma de probióticos intestinales hasta restablecer la microbiota, en este caso el producto recomendado sería el Lactoflora Restore que se puede tomar durante largas temporadas.
Buenos días, yo tengo una hernia de hiato, y a diario tengo que tomar Omeprazol, que probiótico me recomendaría para poder reducir el consumo de Omeprazol o con el tiempo e incluso dejar de tomarlo?? Muchas gracias.
Buenos días, con la hernia de hiato hay que cuidarse todos los días y hay que tener en cuenta que la toma de ciertos mediacamentos como el omeoprazol va a afectar a nuestra salud intestinal. Mantener una hábitos saludables como una buena hidratación, ejercicio físico y alimentación equilibrada y variada es importante. Esta alimentación debe ser rica en alimentos frescos como frutas y verduras frescas, si no los tolera bien, se pueden tomar cocidos o en puré y acompañarlos con proteína de calidad. Disminuir el consumo de ultraprocesados también es importante. Además la toma de probióticos intestinales para restablecer la microbiota, siempre va a ayudar a nivel gastrointestinal. En este caso el producto recomendado sería el Lactoflora Restore que se puede tomar durante largas temporadas. Se recomienda una cápsula al día, después de las comidas, la cápsula se puede abrir y mezclar con algún alimento que no esté caliente, como por ejemplo yogur o zumo.
Me gustaría saber si para la disfunción eréctil habría algún tipo de probiótico. Le hacen pruebas y sale todo normal, gracias
En la gama Lactoflora no tenemos ninguno para ese caso específico
Hola, necesito ayuda:( tengo colon irritable y siempre sano al tomar probioticos. Pero esta vez tomé multiflora, no me hizo efecto, se me acabo y compré probiotix y me dio diarrea, a los 5 días compré lactoflora y me dio diarrea. Será que mezcle muchas proporciones distintas muy seguido ? Cuanto tengo que esperar para que se me equilibre el intestino y poder volver a probar con lactoflora ?
A la hora de elegir un probiótico es importante seleccionar el indicado dependiendo de la situación en la que te encuentres. En este caso el probiótico a elegir es el Lactoflora IBSolución. Lactoflora IBSolución contiene 3 cepas probióticas específicas para el Síndrome de Intestino Irritable, que actúan en sinergia y que ayudan a reducir la permeabilidad intestinal y a restablecer el equilibrio natural de la flora bacteriana con lo que contribuye a la normalización del tránsito intestinal. Además de reducir la inflamación y la hipersensibilidad intestinal.
Se recomienda un sobre al día, preferiblemente por la mañana después de desayunar, durante al menos 6 semanas. Ademas el Síndrome del Intestino Irritable como sabes es una patología que afecta mucho a la calidad de vida y hay que cuidar varios aspectos de nuestra vida diaria. Recuerda que es muy importante mantener hábitos saludables: cuidar la alimentación, una buena hidratación evitando bebidas carbonatadas, masticar y ensalivar correctamente los alimentos, practicar ejercicio físico de forma regular y realizar actividades sociales y de relajación como por ejemplo yoga.
Hola, tengo un niño de 11 años, siempre transpira demasiado desde los primeros días de nacido, me dijeron los médicos que es un niño alérgico, desde los tres años hizo tratamiento homeopático que le ayudó muchísimo, luego de un tiempo al verse muy bien con las actividades físicas que realizaba dejo el tratamiento homeopático, y en este tiempo de pandemia, no pudo hacer actividad física como lo hacía antes, no sale mucho de casa, y en estos últimos meses se le alteró demasiado la rinitis, y en mi afán de ayudarle lei respecto a los probióticos, y pienso que debería iniciar un tratamiento para disminuir sus alergias, ya que también sufre de estreñimiento desde que nació, tiene el colon desarrollado. Agradezco mucho su orientación al tratamiento que debería iniciar con probióticos.
Hola, el uso de probióticos y de prebióticos nos puede ayudar a reforzar el sistema inmunitario y también un uso regular nos ayudará en los problemas que pueda tener tu hijo en cuanto a estreñimiento. Te recomendamos que acudas al pediatra, que será la persona que mejor asesoramiento te pueda dar, pero mantener una hábitos saludables como una buena hidratación, ejercicio físico y alimentación equilibrada y variada es importante. Esta alimentación debe ser rica en alimentos frescos como frutas y verduras frescas y acompañarlos con proteína de calidad. Disminuir el consumo de ultraprocesados también es importante para la salud intestinal.
Además de esto, la toma de probióticos y prebióticos intestinales para restablecer la microbiota, siempre va a ayudar a nivel gastrointestinal. En este caso el producto recomendado sería el Lactoflora protector intestinal infantil un frasco al día durante 10 días e incluso 10 días más. Se puede continuar un tiempo más si continua estreñido o ir haciendo tandas una vez al mes. Para fortalecer el sistema inmunitario también puede tomar Lactoflora inmunopeq una cápsula al día. Si se quiere se puede abrir y mezclar con algún alimento que no esté caliente, como por ejemplo un yogur.
Buenas tardes ,me interesaría saber que probióticos debería tomar ,ya que estoy anemica y me quieren pasar hierro endovenoso,lo cual buscado me dijeron que tomando probióticos me ayuda mucho. Me pueden ayudar???
La toma de probióticos ayuda a que se absorba mejor el hierro en el intestino, además de prevenir ciertos efectos secundarios de los suplementos de hierro, como el estreñimiento. En este caso el producto recomendado sería el Lactoflora Restore que se puede tomar durante largas temporadas. Se recomienda una cápsula al día, después de las comidas, la cápsula se puede abrir y mezclar con algún alimento que no esté caliente, como por ejemplo un yogur.
Me han diagnosticado SIBO, qué probiótico me vendría bien. Lactobacilus Plantarum, Ruminicocus Bromii, Faecalibacterium Prausnitzi, Bifidobacterium adolescentis, Bifidobacterium, Bacteriodes, Enterococus y Proteoliticos bajos.
Muchas gracias.
En este caso el producto recomendado sería el Lactoflora Restore, lleva sólo cepas probiaticas que restauran nuestra microbiota y se puede tomar durante largas temporadas. Además se debe complementar con alimentación saludable.
hola, para aumentar serotonina y que va ayude a estados depresivos que probiotico recomendaría? estoy buscando en concreto la cepa lactobacillusplantarum DS27, pero no sé con qué nombre comercial aparece. Gracias
Ninguno de nuestros productos contiene la cepa de Lactobacillus plantarum DS27, lo sentimos mucho.